想到剖腹產時那"臨陣一刀"，再想到順產時電視上孕婦撕心裂肺的喊叫，大腹便便的你是不是開始心存恐懼？不要擔心，因為隨着醫學技術的發展，分娩技術會越來越成熟，如今，國外很多醫院都開始採取多種多樣的方式迎接寶寶的到來。
分娩方式一：水中分娩
不少產婦喜歡並選擇"水中分娩"，因為泡在溫水裡人的身心一般會比較鎮靜放鬆，由於陣痛，體內產生的引起血壓升高、產程延長的應激激素分泌就會減少。水的浮力讓人肌肉鬆弛，可以把更多的能量用於子宮收縮，這些都可加速產程，縮短生寶寶的時間。
優點： 在充滿溫水的分娩池中分娩，可以減少孕婦在整個分娩過程中的痛楚。該種分娩方式不僅分娩時出血量少，會陰也很少有破損；而且由於產婦在水中的體位能自主調節，使得分娩時的用力更為自然，胎心也不會出現異常變化。由於分娩時間相對較短，產婦體力消耗甚小，產後恢復也明顯優於其他分娩形式。而且水下誕生的嬰兒比普通方式誕生的嬰兒受到傷害的概率要小。
缺點： 水中分娩可能出現新生兒因嗆水而死亡等可怕後果，同時在消毒及如何防止感染等方面還有難點，因此美國婦產科學院至今仍未確認水下分娩為安全的分娩方式。
建議採取水中分娩方式的母親在選擇醫院時要慎重。另外要注意查看自己是不是適宜水中分娩，以下是不適宜水中分娩的人群。
1、在產檢中如發現胎兒不太健康，或胎位不正、多胞胎等，不宜採用。
2、身患疾病的產婦。有關專家認為，身患疾病的產婦，以採取更穩妥的生產方式為好。因為疾病往往會引發綜合症，造成不必要的損害。
3、胎兒巨大或產婦過於肥胖等影響順產的各種因素兒的孕婦。水中分娩的嬰兒，重量應該控制在3公斤左右。
4、具有流產史的產婦。
分娩方式二：導樂分娩
導樂分娩是目前最受推崇的一種自然分娩方式，最早出現在美國，所謂導樂分娩就是在分娩過程中雇請一名有過生產經歷、有豐富產科知識的專業人員陪伴分娩全程，並及時提供心理、生理上的專業知識，暗示或鼓勵其增強信心，使產婦消除緊張感，從而減輕產痛。在產婦疼痛時，她還會給予適當的按摩或壓迫，減輕因陣痛引起的不適。
優點： 完全無副作用，是最自然的無痛分娩法。
缺點： 鎮痛效果相對較差，對產婦心理素質也有一定的要求。
分娩方式三：笑氣分娩
笑氣分娩最先應用於英國女皇，就是一氧化二氮，是一種吸入性麻醉劑，無色、有甜味，是毒性最小的吸入性麻醉葯，對呼吸道無刺激，對身體也沒有損害。一般吸入30——45秒鐘就可以發揮鎮痛作用。
優點： 鎮痛效果好，縮短產程，顯效快，作用消失也快，對產婦和寶寶都沒有副作用；有甜味、不刺激呼吸道。容易接受；使用方便，一學就會。
缺點： 鎮痛效果不是很好，還需要忍受一些產痛，更適合有生育經驗的媽媽。 採用笑氣分娩時要注意：
1、一定要從你感覺到宮縮開始的那一刻(或者那一秒鐘)開始吸笑氣，因為至少要過20秒鐘笑氣才能在你的血液中達到足夠減輕一些疼痛的濃度。如果要達到最佳無痛分娩效果，則至少要花45——50秒鐘。如果你等到宮縮疼痛后才開始呼吸笑氣，就要等宮縮間歇時才能產生效果了。
2、使用"笑氣"分娩容易讓產婦口乾，所以產婦要在宮縮間歇期多吸些水，讓嘴巴保持濕潤。
3、到產程的第二階段(把寶寶向下推時)，產婦們通常覺得不用笑氣會更容易集中精力。但也有些產婦喜歡每次宮縮開始的時候都吸點兒笑氣后，然後再使勁向下推！
4、如果笑氣不足以幫助你應對宮縮，也別難過，試試別的。要知道，使用笑氣並不妨礙你使用其他無痛分娩方式。
分娩方式四：坐式分娩
坐式分娩其實是一種很古老、很自然的生產方法，早在18世紀以前，女性就採用過坐式分娩。
優點： 可以縮短孕婦生產過程；增大孕婦骨盆的出口間徑；可以減少孕婦骨盆的傾斜度，有利於順利分娩；能改善胎盤血流供給，減少宮內窘迫率和新生兒窒息率；使孕婦在分娩可以環視周圍一切，減少緊張、恐懼與不安的情緒，另外，改變生產姿勢同樣也能緩解孕婦的緊張情緒，從而減輕產痛。
缺點： 1.產婦久坐后，會陰部容易發生水腫。
2.有急產傾向及進程較快的產婦不應採取坐式產椅分娩。
分娩方式五：硬膜外麻醉
這種麻醉方式鎮痛效果較為理想。通過硬膜外腔阻斷支配子宮的感覺神經，減少疼痛，由於麻醉劑用量很小，產婦仍然能感覺到宮縮的存在。安全性很高。一般麻醉10分鐘左右，疼痛就開始降低，是目前大多數醫院普遍採用的鎮痛方法。
優點：大大緩解分娩時的疼痛，准媽媽還可以下地自由行走。
缺點：會降低壁肌肉的收縮功能，一部分准媽媽還會出現第二產程延長現象，因此在宮口將近全開的時候需要減少藥量。有極少產婦會出現局部麻醉或脊髓麻醉的併發症。
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